giokaos님의 저널, 2022년 02월 9일

Salmone, patate, mela e curcuma.

다이어트 캘린더 보기, 2022년 02월 9일:
2942 kcal 지방: 91.71g | 단백질: 285.31g | 탄수화물: 246.23g.   아침 식사: Vipiteno Yogurt Magro 0,1%, Yogurt delle Alpi Yogurt 3,5%, Alpro Soya Bio Soya, Mela, Gallinella, Sgombro, Marmellata di Arance, Primia Fondente Extra 80% Perù . 점심 식사: Mela, Broccoli, Patata Bollita, Salmone. 저녁 식사: Sojasun Greek Style Vaniglia , Granarolo Latte di Soia Bio, Salmone, Mela, Patata Bollita. 간식/기타: Enervit High Protein Bar 50%. 더보기

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