lagi2 makanan andalan, wkwk, rebusan cuma 350 kalori buat memenuhi kalori dan protein hari ini tambah karaage... kentang nya biar makin kenyang ajah, wkwk
다이어트 캘린더 보기, 2022년 02월 9일:
|
1453 kcal
|
지방: 48.98g | 단백질: 63.88g | 탄수화물: 202.23g.
아침 식사: Indocafe Coffeemix 3 in 1, Buah Naga. 점심 식사: Frisian Flag Purefarm Coconut Delight, Melon, Samyang Hot Chicken Flavor Sauce, Golden Farm Kentang Goreng, Lezza Chicken Karage. 저녁 식사: Del Monte Sambal Ekstra Pedas, Golden Farm Kentang Goreng, Lezza Chicken Karage, Kaldu Ayam, Tahu, Telur, TWA Fungi Snow White Mush, Miso Paste, Sawi Putih, Gula Pasir, Garam, Cabai Merah atau Rawit, Rumput Laut Kering. 간식/기타: WRP On The Go Kopi. 더보기
|
|
댓글
Btw rebusan nya 350 kalori untuk kurleb 2 porsi yaa... Aku makan kira2 2/3 nya ajah, wkwk...
2022년 02월 9일 작성이: starwill01
|
2022년 02월 9일 작성이: graciia
|
Wkwk, akhirnya ada juga yang nanyain anime nya... 🤣🤣
Judul : The Genius Prince's Guide to Raising a Nation Our of Debt
Aku nonton di youtube nya Muse Asia...
2022년 02월 10일 작성이: starwill01
|
Terimakasih uda spill channelnya jg 😍😍
2022년 02월 10일 작성이: graciia
|
2022년 02월 10일 작성이: starwill01
|
|
|
|
|
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|