2022년 02월 9일의 체중기록 (저널항목 아님)
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45.3 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 02월 9일:
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1715 kcal
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지방: 45.97g | 단백질: 54.23g | 탄수화물: 269.24g.
아침 식사: Gentilini Miele, Conad Latte Parzialmente Scremato, Caffè Espresso, Conad Fette Biscottate Dorate, Marmellate e Conserve, Conad Burro. 점심 식사: Carote, Olio Extra Vergine di Oliva, Riso, Sugo alle Verdure (fatto in Casa). 저녁 식사: Pane Comune, Patate, Carne di Vitello. 간식/기타: Mela, Doria Bucaneve Maxigocce Xl, Conad Corn Flakes Classici, Caffè Espresso, Zucchero, Muller Crema di Yogurt Bianco, Conad Latte Parzialmente Scremato. 더보기
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주 0.7 kg 증가하기
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