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Down down down we go ⬇️
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84.3 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 9.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 02월 9일:
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1735 kcal
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지방: 62.82g | 단백질: 82.84g | 탄수화물: 216.77g.
아침 식사: Coffee, Woolworths Low Fat Milk, Kellogg's All Bran Flakes, Mannatech Osolean, Brown Sugar, Blueberries . 점심 식사: Woolworths Garlic Butter Filled Baguette, Cooked Green String Beans (from Fresh), Butternut Winter Squash (with Salt, Cooked, Baked), Bella Vita Meaty Feast. 저녁 식사: Coca-Cola Coca-Cola, Woolworths Broccoli & Cauliflower Florets, Chicken Wing (Skin Eaten), Butternut Winter Squash (with Salt, Cooked, Baked). 간식/기타: Oil Popped White Popcorn , Butter or Sugar Biscuit, Chia Seeds, Osolean, Low Fat Milk, Maple Syrup , Bananas , Coffee, Cocoa Powder, Apples . 더보기
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주 3.5 kg 감소하기
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 댓글
Only God knows how, because yesterday was a MAJOR cheat day! 🍪🍸🥐🧀
2022년 02월 9일 작성이: melindanomdluli
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