2022년 02월 9일의 체중기록 (저널항목 아님)
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59.3 kg
지금까지 감소한: 2.7 kg.
남은양: 2.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 02월 9일:
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1786 kcal
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지방: 93.47g | 단백질: 104.96g | 탄수화물: 131.91g.
아침 식사: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Dr. Korner Хлебец 7 Злаков, Сыр, Жареное Яйцо, Клинский Мясокомбинат Сосиски Сливочные. 점심 식사: Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Якитория Филадельфия (8). 저녁 식사: Красная Цена Сушки Малютка, Grow Food Котлеты из Говядины и Свинины, Bonduelle Кукуруза. 간식/기타: Коркунов Конфета, Яблоко, Магнит Банан, Творог 9%. 더보기
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주 2.1 kg 감소하기
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