2022년 02월 9일의 체중기록 (저널항목 아님)
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81.9 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 14.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 02월 9일:
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1592 kcal
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지방: 45.94g | 단백질: 49.84g | 탄수화물: 79.60g.
아침 식사: ВИК Сосиски Городские с Сыром, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. 점심 식사: Яндекс Лавка Куриная Грудка-Гриль с Шампиньонами, Европа Салат из Пекинской Капусты с Крабовыми Палочками. 저녁 식사: Помело, Раут Маркет Форель Филе без Кожи, Мистраль Кускус Вареный. 간식/기타: Bosca Вино Белое Сухое, Finn Crisp Сухарики Ржаные, Голден Яблоко . 더보기
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주 0.1 kg 감소하기
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