|
gündüz bir şekilde geçiyorda şu gece acıkmaları olmasa.
gerçekten gündüz besinleri tam aldığınızda gece acıkması yaşamıyor musunuz?
hani öyle diyorlar ya bilemedim🤷♀️
다이어트 캘린더 보기, 2022년 02월 8일:
|
922 kcal
|
지방: 48.67g | 단백질: 77.55g | 탄수화물: 48.90g.
아침 식사: Soğanlar, Yumurta, Pişmiş Yeşil Lahana. 저녁 식사: Marul, Tavuk Kanadı (Derisi Yenmeden). 더보기
|
|
 댓글
Evet canım gündüz sağlıklı besinleri tam alınca gece acikmalari olmuyor
2022년 02월 9일 작성이: hulyaonder2
|
Sabah bol proteinli kahvaltı bir dilim ekmekle
Öğlen bir dilim ekmek le yemek ne varsa evde yanında yoğurt
Arada bir meyve
Akşam yemeği evde ne pişiyor sa bir tabak ondan salata yoğurt benim düzenim böyle
2022년 02월 9일 작성이: hulyaonder2
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|