limönchen님의 저널, 2022년 02월 8일

Pute mit Guacamole

다이어트 캘린더 보기, 2022년 02월 8일:
1423 kcal 지방: 74.99g | 단백질: 138.61g | 탄수화물: 48.28g.   아침 식사: Gbbalance Stoffwechsel Protein Cream & Cookie, Leitungswasser, Ja! Milch 1,5% Fett. 점심 식사: Mühlenhof Rindersalami, Radeberger Lachsschinken, REWE Beste Wahl Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett, Ei, Gurke (mit Schale), Mestemacher Eiweißbrot, Bio Primo Chiasamen, Cashewnüsse, Kirschtomaten, Käse Rebellen Alpen Rebell. 저녁 식사: Kirschtomaten, Olivenöl, REWE Avocado, Gurke (Geschält), Putenfleisch. 더보기
363 kcal 운동: Apple Health - 24 시간. 더보기

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