2022년 02월 8일의 체중기록 (저널항목 아님)
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104.8 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 34.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 02월 8일:
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1706 kcal
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지방: 62.20g | 단백질: 77.76g | 탄수화물: 215.68g.
아침 식사: Bonaqua Pump Lemon Flavoured Drink, Coffee with Milk, Sugar. 점심 식사: Nando's Portuguese Roll, Nando's Fries (Regular), Nando's 1/4 Chicken Breast. 저녁 식사: Bonaqua Pump Lemon Flavoured Drink, Woolworths Spaghetti Bolognese. 간식/기타: Sugar, Coffee with Milk. 더보기
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주 10.5 kg 증가하기
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Reinette Swanepoel님의 체중기록
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