esrkt님의 저널, 2022년 02월 8일

Bir salata yapmışım ki sormayın dolaptan çıkarıp çıkarıp yiyorum 😂😂😂 aşırı kurtarıcı oldu.

다이어트 캘린더 보기, 2022년 02월 8일:
958 kcal 지방: 35.57g | 단백질: 46.32g | 탄수화물: 117.34g.   아침 식사: Nimet Ekşi Mayalı Tam Buğdaylı Ekmek, Omlet Yumurta veya Karışık Yumurta, Sütaş Süzme Yoğurt . 점심 식사: Nimet Ekşi Mayalı Tam Buğdaylı Ekmek, Mevsim Salata, Altınkılıç Kefir, Yayla Haşlanmış Börülce. 저녁 식사: Sarelle Kakaolu Fındık Ezmesi, Nimet Ekşi Mayalı Tam Buğdaylı Ekmek, Yayla Yayla Çorbası . 간식/기타: Eti Petito, Naturagen Collagen Protein Bar. 더보기

6명이 응원합니다    응원하기   


     
 

댓글달기


이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
 


esrkt님의 체중기록


앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유