2022년 02월 8일의 체중기록 (저널항목 아님)
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88 kg
지금까지 감소한: 22.8 kg.
남은양: 3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 02월 8일:
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1846 kcal
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지방: 77.84g | 단백질: 70.23g | 탄수화물: 162.49g.
아침 식사: Heinersdorfer Käse-Kirsch-Kuchen, Kaffee. 점심 식사: Milram Splits. 저녁 식사: Pommes Frites, Gyros Überbacken. 간식/기타: Bier, Tassimo Jacobs Cappuccino Classico, Clementinen, Kaffee. 더보기
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주 3.0 kg 증가하기
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