2022년 02월 8일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
80.5 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 7.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2022년 02월 8일:
|
1994 kcal
|
지방: 49.25g | 단백질: 111.42g | 탄수화물: 282.02g.
아침 식사: Помидоры, Пекинская Капуста, Домашний сыр из кефира, Кировский Кукуруза Сладкая, Вареное Яйцо, Vici Сурими Палочки, Увелка Крупа Ячневая, Летний День Молоко 3,2%, Каравай Ролл Пшеничный для Приготовления Рулетов. 점심 식사: Base Bar Бисквитное Печенье в Глазури, Булгур, Реж Хлеб Хлеб Чусовской, Суп Куриный с Вермишелью, Куриная Грудка Отварная. 저녁 식사: Реж Хлеб Хлеб Чусовской, Салат щетка, Milka Вафли. 더보기
|
주 1.4 kg 증가하기
|