2022년 02월 8일의 체중기록 (저널항목 아님)
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133.9 kg
지금까지 감소한: 21.1 kg.
남은양: 38 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 02월 8일:
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1312 kcal
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지방: 62.64g | 단백질: 83.98g | 탄수화물: 98.67g.
아침 식사: Чеснок, Куриная Грудка, Морковь, Домик в Деревне Сливки 10%, Кускус. 점심 식사: Яйцо, Сибирская Клетчатка Клетчатка, Садовое Кефир 2,5%, Закон Бутерброда Сыр с Ветчиной. 저녁 식사: Капуста Тушеная. 더보기
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주 1.2 kg 감소하기
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tanyuhalevandovskaya님의 체중기록
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