2022년 02월 8일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
83.1 kg
지금까지 감소한: 11.2 kg.
남은양: 3.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2022년 02월 8일:
|
1148 kcal
|
지방: 63.75g | 단백질: 56.62g | 탄수화물: 85.24g.
아침 식사: Юбилейное Печенье Традиционное , Кофе с Молоком. 점심 식사: Михайловский Салат из Капусты с Горошком, Mission Deli Лепёшки Гриль, Жареная или Запеченная Курица. 저녁 식사: Mlekara Sabac Мягкий Сливочный Сыр А Ла Каймак, Огурец (с Кожурой), Mission Deli Лепёшки Гриль, Вареное Яйцо, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия. 간식/기타: Грецкие Орехи, Вязанка Колбаса Вареная Молочная Стародворская, Mlekara Sabac Мягкий Сливочный Сыр А Ла Каймак, Сырные Вафли. 더보기
|
안정된 체중
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|