2022년 02월 8일의 체중기록 (저널항목 아님)
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74.1 kg
지금까지 감소한: 23.5 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 02월 8일:
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1442 kcal
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지방: 71.64g | 단백질: 96.46g | 탄수화물: 100.19g.
아침 식사: Bootybar Протеиновый Батончик Конфета, АТБ Банан, Хлебцы Удальцы Бородинские Ржаные, Сильпо Лосось Слабосоленый, Огурец (с Кожурой), Арахисовая Паста. 점심 식사: АТБ Банан, Премия Камамбер, Prego Сыр Basilico 50%, Киви, Помидоры, Куриные котлетки с творогом. 저녁 식사: Сырники. 더보기
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주 1.1 kg 감소하기
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