2022년 02월 8일의 체중기록 (저널항목 아님)
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70.4 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 5.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 02월 8일:
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535 kcal
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지방: 30.97g | 단백질: 15.36g | 탄수화물: 50.72g.
아침 식사: Кофе с молоком, Яйцо омлет с колбасой. 점심 식사: Салат помидоры огурцы. 저녁 식사: Добрый Томатный Сок без Сахара. 간식/기타: Snickers Батончик. 더보기
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주 2.1 kg 감소하기
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