2022년 02월 8일의 체중기록 (저널항목 아님)
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84 kg
지금까지 감소한: 0.2 kg.
남은양: 24 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 02월 8일:
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1136 kcal
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지방: 33.24g | 단백질: 43.90g | 탄수화물: 168.37g.
아침 식사: Pisang Molen, Getuk, Sup Kacang, Putih Telur Matang. 점심 식사: Kubis, Bubuk Cabai, Bawang Putih, Bango Kecap Manis, Sasa Saus Sambal, Garam, Dada Ayam, Nasi Putih. 간식/기타: Happytos Tortilla Chips Rasa Jagung Bakar , Duku, Roma Malkist Cokelat Kelapa. 더보기
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주 0.2 kg 증가하기
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