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다이어트 캘린더 보기, 2022년 02월 7일:
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772 kcal
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지방: 8.28g | 단백질: 26.96g | 탄수화물: 145.26g.
아침 식사: Semi-Skimmed Milk, Granulated Sugar , Kallo Lightly Salted Wholegrain Low Fat Corn Cakes. 점심 식사: Batchelors Pasta 'N' Sauce Cheese & Broccoli Pot. 저녁 식사: Chicken Breast, Tesco Asparagus Tips, Asda Easy Cook Long Grain White Rice. 간식/기타: Granny Smith Apples, Semi-Skimmed Milk, Granulated Sugar , Kallo Lightly Salted Wholegrain Low Fat Corn Cakes. 더보기
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