2014년 10월 20일의 체중기록 (저널항목 아님)
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64.0 kg
지금까지 감소한: 4.9 kg.
남은양: 1.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2014년 10월 20일:
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1071 kcal
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지방: 16.84g | 단백질: 52.23g | 탄수화물: 185.60g.
아침 식사: Moroccan Spiced Chickpea and Lentil Soup, Crockpot Cabbage Rolls, Banana-Chocolate Breakfast Muffins. 더보기
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주 0.2 kg 감소하기
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