2022년 02월 7일의 체중기록 (저널항목 아님)
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57 kg
지금까지 감소한: 11 kg.
남은양: 2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 02월 7일:
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1502 kcal
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지방: 74.61g | 단백질: 34.48g | 탄수화물: 175.05g.
아침 식사: Becel Lätt Omega 3, Tomater, Pärsons Vegoskivor Original, Vitt Bröd, Arla Keso Supermini. 저녁 식사: Sesamolja, Yi-Pin Eko Tofu, Glasnudlar, Morötter, Coop Sötsur Chilisås, ICA Skuren Svartkål. 간식/기타: Röd Paprika, Arla Keso Supermini, Puffad Riskaka, Delicato Chokladboll. 더보기
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주 0.4 kg 감소하기
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