다이어트 캘린더 보기, 2022년 02월 7일:
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708 kcal
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지방: 23.31g | 단백질: 35.98g | 탄수화물: 87.79g.
점심 식사: White Rice, Stir Fried Vegetables. 저녁 식사: Roti, Boiled Egg. 간식/기타: Milk. 더보기
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2187 kcal
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운동:
걷기 (운동) - 5.5km/h - 1 시간 30 분, 걷기 (중간) - 5km/h - 30 분, 숙면 - 7 시간, 휴식 - 15 시간. 더보기
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