2022년 02월 7일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
83.8 kg
지금까지 감소한: 18.2 kg.
남은양: 18.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2022년 02월 7일:
|
2237 kcal
|
지방: 82.42g | 단백질: 127.42g | 탄수화물: 247.58g.
아침 식사: Летний День Молоко 3,2%. 점심 식사: Летний День Молоко 3,2%, Nordic Гречневые Хлопья, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Хлебный Дом Батон Нарезной, Санта Бремор Атлантик Фиш Кальмар. 저녁 식사: Русскарт Кукурузные Палочки Кузя, Летний День Молоко 3,2%, Nordic Гречневые Хлопья, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Маэстро де Олива Тунец Холодного Копчения, Санта Бремор Атлантик Фиш Кальмар. 간식/기타: Ростагроэкспорт Сырок Глазированный 5%, Олейна Подсолнечное Масло, Папа Может Колбаса Варёная Филейная, Вологодское Яйцо, Barilla Макароны. 더보기
|
주 0.7 kg 감소하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|