2022년 02월 7일의 체중기록 (저널항목 아님)
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96.3 kg
지금까지 감소한: 10.2 kg.
남은양: 1.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 02월 7일:
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2953 kcal
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지방: 76.19g | 단백질: 110.71g | 탄수화물: 483.21g.
아침 식사: Kaffee Weisser, Kaffee (Instant-Pulver), Zucker, Pizza Thunfisch, Kaffee Weisser, Kaffee (Instant-Pulver), Zucker. 점심 식사: Kaffee Weisser, Kaffee (Instant-Pulver), Zucker, Red Bull Energy Drink, Gebratene Nudeln. 저녁 식사: Edeka Bio Maronen, Granatapfel, Pizza Thunfisch, Chicken Döner. 더보기
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주 2.8 kg 증가하기
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