2022년 02월 7일의 체중기록 (저널항목 아님)
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59.8 kg
지금까지 감소한: 2.2 kg.
남은양: 2.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 02월 7일:
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1422 kcal
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지방: 65.69g | 단백질: 81.70g | 탄수화물: 130.65g.
아침 식사: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, ВкусВилл Кекс Апельсиновый, Сметана , Блины на Молоке. 점심 식사: Красная Цена Сушки Малютка, Куриные Грудки (Запеченые), Картофель Отварной. 저녁 식사: Коркунов Конфета, Шоколад, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Янтарь Сыр Колбасный, Dr. Korner Хлебец 7 Злаков, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. 간식/기타: Мандарины, Творог 5%. 더보기
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주 0.4 kg 감소하기
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