|
Завтрак 370 Ккал (кроме сосисок) Омлет 100 гр Тост 40 гр Кофе с молоком и сахаром (Сосиски я не ем, это для мужа)))
다이어트 캘린더 보기, 2022년 02월 7일:
|
1499 kcal
|
지방: 42.98g | 단백질: 50.54g | 탄수화물: 229.86g.
아침 식사: Омлет или Яичница, Аксай Нан Батон Нарезной, Кофе с Молоком и Сахаром. 점심 식사: Мохито безалкогольный, Рис Отварной, Том Ям. 저녁 식사: Чай с Молоком, Аям Кукурузные Палочки "Сластена", Здорово Слайсы с Шоколадом, Макароны по Флотски. 더보기
|
|