2022년 02월 7일의 체중기록 (저널항목 아님)
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85.5 kg
지금까지 감소한: 0.4 kg.
남은양: 5.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 02월 7일:
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1091 kcal
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지방: 24.25g | 단백질: 36.51g | 탄수화물: 181.23g.
아침 식사: SchapfenMühle Porridge Hafermahlzeit Apfel-Zimt, Honig, Lidl Sesamring, Kaffee mit Milch und Zucker. 점심 식사: Frischkäse, Lidl Hähnchenbrustfilet Teilstück, Combino Spaghetti (Gekocht) . 저녁 식사: Mister Choc Milchknirpse, Frischkäse, Combino Spaghetti (Gekocht) , Lidl Hähnchenbrustfilet Teilstück. 더보기
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주 0.4 kg 감소하기
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