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almoço de domingo ! nao tive tempo de postar antes
다이어트 캘린더 보기, 2022년 02월 6일:
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839 kcal
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지방: 17.60g | 단백질: 68.02g | 탄수화물: 49.33g.
점심 식사: Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata), Salada de Maionese, Rúcula, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). 저녁 식사: Frimesa Iogurte Zero Ameixa, Berinjela com Queijo e Molho de Tomate. 간식/기타: Sadia Presunto Cozido Magro, Amstel Ultra. 더보기
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2961 kcal
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운동:
쇼핑 - 30 분, 요리 - 1 시간 20 분, 운전 - 15 분, 휴식 - 13 시간 55 분, 숙면 - 8 시간. 더보기
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ValquíriaRodrigues님의 체중기록
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