2022년 02월 7일의 체중기록 (저널항목 아님)
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73 kg
지금까지 감소한: 1.7 kg.
남은양: 3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 02월 7일:
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1827 kcal
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지방: 87.80g | 단백질: 54.51g | 탄수화물: 201.99g.
아침 식사: Gallina Blanca Сырный Крем-Суп по-Швейцарски, Талицкий Молочный Завод Творог Обезжиренный , Тагилхлеб Хлеб Дарницкий Новый, 365 Дней Сыр Российский, Кофе с Молоком и Сахаром. 점심 식사: Сормовский Хлеб Слойка с Картофелем . 저녁 식사: Роллы. 간식/기타: Конфета, Seven Nuts Миндаль Жареный Соленый. 더보기
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안정된 체중
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