2022년 02월 6일의 체중기록 (저널항목 아님)
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73.9 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 3.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 02월 6일:
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686 kcal
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지방: 19.54g | 단백질: 63.24g | 탄수화물: 61.92g.
아침 식사: Fried Egg. 점심 식사: StarKist Foods White Albacore Tuna in Water (Pouch). 간식/기타: Six Star Pro Nutrition Creatine X3, Body Fortress Super Advanced Whey Protein - Chocolate (50g), Apples, Outshine Strawberry Fruit Bar. 더보기
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주 0.6 kg 감소하기
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