2022년 02월 6일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
49.3 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2022년 02월 6일:
|
1592 kcal
|
지방: 31.86g | 단백질: 95.94g | 탄수화물: 219.62g.
아침 식사: Rigoni di Asiago Fiordifrutta Ciliegie, Misura Fette Biscottate Integrali Fibre Extra, Kiwi. 점심 식사: Amo Essere Biologico Gallette di Riso, Esselunga Cavolfiori a Rosette, Jocca Fiocchi di Latte senza Lattosio, Costa d'oro Olio Extra Vergine d'oliva. 저녁 식사: Amo Essere Biologico Gallette di Mais, Zucchine Bollite, Costa d'Oro Olio Evo, Petto di Pollo, Carne. 간식/기타: Nestlé Barretta Fitness, Danone Hipro Cocco. 더보기
|
주 0.3 kg 증가하기
|