2022년 02월 6일의 체중기록 (저널항목 아님)
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49.1 kg
지금까지 감소한: 14.9 kg.
남은양: 3.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 02월 6일:
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1267 kcal
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지방: 61.99g | 단백질: 72.63g | 탄수화물: 110.98g.
아침 식사: Break Шоколад, ВкусВилл Хлебушек Дворянский Элитный , Ламбер Сыр Ламбер 50%, Жареное Яйцо. 점심 식사: Гречка, ВкусВилл Фарш Куриный. 저녁 식사: Гречка, Жареное Яйцо. 간식/기타: ВкусВилл Творог Мягкий 4,5%, Банан. 더보기
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주 2.8 kg 감소하기
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