|
Ну что ж я опять начал «типа» худеть к лету 💁♂️🤦♂️ ну надо же все таки к лету 🤣
다이어트 캘린더 보기, 2022년 02월 5일:
|
1841 kcal
|
지방: 91.57g | 단백질: 87.78g | 탄수화물: 173.20g.
아침 식사: Зенченко Молоко 3,2%, Рубиком Колбаса Молочная для Вас, Вареное Яйцо, Сельдерей, Гречка Отварная. 점심 식사: Капучино, Small Круассан с Курицей, Red Bull Энергетик. 저녁 식사: Вареное Яйцо, Рубиком Колбаса Молочная для Вас, Вареное Яйцо, Сельдерей, Гречка Отварная, Мандарины. 더보기
|
|
600 kcal
|
운동:
런닝머신 - 45 분, Apple Health - 23 시간 15 분. 더보기
|
|