2022년 02월 5일의 체중기록 (저널항목 아님)
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62.1 kg
지금까지 감소한: 3.7 kg.
남은양: 0.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 02월 5일:
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1283 kcal
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지방: 88.44g | 단백질: 58.21g | 탄수화물: 69.81g.
아침 식사: Muncheros Chili Lemon Peanuts, Egg, Butter , Baked Sweetpotato (Peel Eaten, Fat Not Added in Cooking). 점심 식사: Mayonnaise, Cooked Green Peppers and Onions (Fat Added in Cooking), Weis Shaved Beef Steak. 저녁 식사: Tillamook Very Veggie Farmstyle Cream Cheese Spread, Mary's Gone Crackers Original Seed Crackers. 더보기
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안정된 체중
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