Ужин - куриное филе, рулетики-блинчик с семгой, салат из крабовых палочек и кукурузы, ну и конечно показалось не наемся и добавила котлетку, успокаивая себя, что она маленькая)))...
다이어트 캘린더 보기, 2022년 02월 5일:
|
1213 kcal
|
지방: 52.86g | 단백질: 74.59g | 탄수화물: 106.92g.
아침 식사: KDV Конфеты, Кофе, Семга Слабосоленая, Эмиль Творожный Сыр, Dr.Korner Слайсы, Восток Молоко Кефир 2,5%, Царь Каша 5 Злаков, Жареное Яйцо. 점심 식사: Варенье из Смородины, Dr.Korner Слайсы, Зеленый Чай, Салат из крабовых палочек и кукурузы, Куриное Филе с Сыром, Рис Отварной. 저녁 식사: Куриное Филе с Сыром, Котлета Домашняя, Салат из крабовых палочек и кукурузы, Семга Слабосоленая, Блины. 간식/기타: Эмиль Творожный Сыр, Зеленый Чай, Семга Слабосоленая, Блины. 더보기
|
|