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다이어트 캘린더 보기, 2022년 02월 4일:
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927 kcal
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지방: 19.71g | 단백질: 114.47g | 탄수화물: 75.06g.
점심 식사: Weintrauben (Rot oder Grün, Europäische Sorten wie Thompson Kernlose), Ehrmann High Protein Pudding Vanilla, Schmitz Gekochter Schinken, Mais, Gemischter Salat. 저녁 식사: Ehrmann High Protein Pudding Choco & Coco, REWE Porree, Pilzpfanne, Putenfleisch. 더보기
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2513 kcal
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운동:
걷기 (중간) - 5km/h - 2 시간, 숙면 - 8 시간, 휴식 - 14 시간. 더보기
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