2022년 02월 4일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
47.3 kg
지금까지 감소한: 1.7 kg.
남은양: 0.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2022년 02월 4일:
|
925 kcal
|
지방: 31.90g | 단백질: 43.47g | 탄수화물: 108.58g.
아침 식사: Fage Yogurt Greco Total 0%, Selex Gocce di Cioccolato Fondente, Self Omninutrition Instant Oat Chocolate, Molino Rossetto Farina di Riso, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato, Belbake Lievito. 점심 식사: OK Bio Gallette di Mais, Uovo, Conad Insalata Classica. 저녁 식사: Vallericca Vellutata di Carciofi e Patate. 간식/기타: Vicenzi Grisbì Crema Limone senza Glutine, Novi Cioccolato Fondente Extra 52%, Zero Glutine Gallette di Mais Ricoperte di Cioccolato Fondente. 더보기
|
주 0.4 kg 증가하기
|