2022년 02월 4일의 체중기록 (저널항목 아님)
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77.4 kg
지금까지 감소한: 5.3 kg.
남은양: 17.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 02월 4일:
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2393 kcal
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지방: 195.33g | 단백질: 229.43g | 탄수화물: 304.68g.
아침 식사: Pan de Trigo 100% Integral, Pan de Trigo 100% Integral, Huevo Revuelto. 점심 식사: Hacendado Atún en Aceite de Oliva, Tomates, Pechuga de Pollo a la Plancha, Lechuga, Hacendado Atún en Aceite de Oliva, Tomates, Pechuga de Pollo a la Plancha, Lechuga. 저녁 식사: Domino's Pizza Pizza Barbacoa, Domino's Pizza Pizza Barbacoa, Domino's Pizza Pizza Barbacoa, Domino's Pizza Pizza Barbacoa, Domino's Pizza Pizza Barbacoa, Domino's Pizza Pizza Barbacoa, Domino's Pizza Pizza Barbacoa, Domino's Pizza Pizza Barbacoa. 더보기
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주 0.2 kg 감소하기
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