2022년 02월 4일의 체중기록 (저널항목 아님)
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63.3 kg
지금까지 감소한: 9.4 kg.
남은양: 3.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 02월 4일:
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1396 kcal
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지방: 57.01g | 단백질: 94.12g | 탄수화물: 126.73g.
아침 식사: Prime Kraft Арахисовая Паста с Морской Солью, Chikalab Choco Macho Шоколадная Паста с Кокосом и Кешью, Магнит Банан, Клубника, ВкусВилл Хлопья из Зелёной Гречки Цельнозерновые, ВкусВилл Белок Яичный, Яйцо. 점심 식사: Апельсин 🍊 конфетки, Петелинка Котлеты из Филе Бедра и Филе Грудки, Булгур. 저녁 식사: Авокадо Авокадо, ВкусВилл Белок Яичный, Яйцо. 더보기
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주 2.1 kg 감소하기
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