2022년 02월 3일의 체중기록 (저널항목 아님)
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80.6 kg
지금까지 감소한: 10.4 kg.
남은양: 3.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 02월 3일:
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585 kcal
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지방: 20.80g | 단백질: 29.12g | 탄수화물: 73.85g.
아침 식사: Белый Город Молоко 2,5%, Bombbar Протеиновое Печенье Фисташка, Банан, Геркулесовая Каша на Молоке. 점심 식사: Большая Кружка Молоко 2,5%, Мама Лама Творог с Персиком и Грушей. 더보기
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주 6.3 kg 감소하기
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