2022년 02월 4일의 체중기록 (저널항목 아님)
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70.6 kg
지금까지 감소한: 17.4 kg.
남은양: 6.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 02월 4일:
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1342 kcal
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지방: 42.14g | 단백질: 95.00g | 탄수화물: 155.65g.
저녁 식사: Telur Rebus, Burung Dara Mie Telur Urai. 간식/기타: Telur Rebus, Nasi Merah, Tahu Kukus, Tempe Rebus, Indomaret Pisang Ambon, Ikan Patin, Paha Ayam, VECTORLABS Master Whey, Quaker Instant Oatmeal. 더보기
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주 0.1 kg 감소하기
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