2022년 02월 3일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
106.7 kg
지금까지 감소한: 3.5 kg.
남은양: 16.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2022년 02월 3일:
|
1992 kcal
|
지방: 56.97g | 단백질: 165.84g | 탄수화물: 201.62g.
아침 식사: Wild Bean Cafe Бутерброд с Красной Рыбой, Rosman Варенье, Кухмастер Печенье, Black Tea, Ideal Масло Оливковое Нерафинированное Высшего Качества, Геркулес Овсяная Каша На Молоке. 점심 식사: Простой Выбор Финики, EKO Сотэ по Венгерски из Баклажан, Apple, Black Tea, Grow Food Куриная Грудка с Прованскими Травами, Сила Традиции Свекла Вареная. 저녁 식사: Окей Яйцо С1, Rosman Варенье, Grow Food Куриная Грудка с Прованскими Травами, Black Tea, Black Tea, Первым Делом Фасоль Белая, Азбука Вкуса Треска Жареная. 더보기
|
주 0.7 kg 증가하기
|