2022년 02월 3일의 체중기록 (저널항목 아님)
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69.5 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 7.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 02월 3일:
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1365 kcal
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지방: 69.50g | 단백질: 53.52g | 탄수화물: 133.14g.
아침 식사: Ei, Solevita Orangensaft, Bresso Balance, Wasa Ballaststoffe. 점심 식사: Tofu Natur, Champignons, Reis (Gekocht), Kokosmilch, Zucker, Porree, Möhren, Sojasoße. 저녁 식사: Aldi Joghurt, Olivenöl, Ei, Semmelbrösel, Knollensellerie. 더보기
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안정된 체중
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