2022년 02월 3일의 체중기록 (저널항목 아님)
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46.5 kg
지금까지 감소한: 2.5 kg.
남은양: 1.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 02월 3일:
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1524 kcal
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지방: 55.40g | 단백질: 61.45g | 탄수화물: 206.91g.
아침 식사: Тануки Роллы Филадельфия. 점심 식사: Сливочное Масло, Икра, Пшеничный Хлеб. 저녁 식사: ВкусВилл Гречневый Ляпун, ВкусВилл Моцарелла Перлини , Салат из Капусты и Огурца. 간식/기타: Финик, Cofix Капучино с Сиропом. 더보기
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주 0.6 kg 감소하기
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