EinfachEve님의 저널, 2022년 02월 3일

2022년 02월 3일의 체중기록 (저널항목 아님)
109.3 kg 지금까지 감소한: 76.7 kg.    남은양: 9.4 kg.    다이어트 실행도: 100%.

다이어트 캘린더 보기, 2022년 02월 3일:
1283 kcal 지방: 39.99g | 단백질: 84.13g | 탄수화물: 154.08g.   아침 식사: Mangos. 점심 식사: Rettich, Wiesenhof Hähnchen-Pfanne nach Gyros Art, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). 저녁 식사: Kaufland Steinofen Pizza Margherita, Pizza Margherita. 간식/기타: Foodspring Protein Cream Hazelnut & Whey Duo, Rama Cremefine Zum Schlagen 19%, Milbona High Protein Pudding Haselnuss, Magerquark. 더보기
주 4.2 kg 감소하기

9명이 응원합니다    응원하기   

댓글 
Super 👍 
2022년 02월 3일 작성이: Jule Go !

     
 

댓글달기


이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
 


EinfachEve님의 체중기록


앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유