2022년 02월 3일의 체중기록 (저널항목 아님)
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78.1 kg
지금까지 감소한: 2.9 kg.
남은양: 8.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 02월 3일:
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801 kcal
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지방: 38.08g | 단백질: 41.11g | 탄수화물: 75.86g.
아침 식사: Schärdinger Bifidus Joghurt. 점심 식사: Käsesemmel. 저녁 식사: Schinken (Regulär, ca. 11% Fett), Erdnüsse. 간식/기타: Gala Äpfel. 더보기
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주 1.4 kg 증가하기
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