2022년 02월 3일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
66.2 kg
지금까지 감소한: 3.8 kg.
남은양: 21.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2022년 02월 3일:
|
1078 kcal
|
지방: 38.21g | 단백질: 68.70g | 탄수화물: 112.98g.
아침 식사: Pisang. 저녁 식사: Seblak, Dimsum, Pepes Tahu, Sayap Ayam dengan Kulit Panggang atau Goreng (Kulit/Lapisan Dimakan), Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Wortel Dimasak, Tumis Buncis, Nasi Putih. 더보기
|
주 0.4 kg 감소하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|