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다이어트 캘린더 보기, 2022년 02월 2일:
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1216 kcal
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지방: 42.71g | 단백질: 64.09g | 탄수화물: 147.81g.
아침 식사: Dona Clara Flocão de Milho, Quaker Farelo de Aveia, Café com Açúcar, Quero Quero Queijo Coalho, Mamão. 점심 식사: Sobrecoxa de Frango, Batata Doce Cozida, Feijão de Corda, Beterrabas Cozidas (de Beterrabas Frescas), Repolho, Alface. 간식/기타: Queijo Coalho, Ovo Frito, Pane Vita Pão de Forma Integral, Batata Doce Cozida, Café com Açúcar, Banana. 더보기
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