2022년 02월 2일의 체중기록 (저널항목 아님)
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83.3 kg
지금까지 감소한: 10.3 kg.
남은양: 13.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 02월 2일:
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875 kcal
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지방: 34.11g | 단백질: 42.71g | 탄수화물: 93.58g.
아침 식사: hareico Holsteiner Mettwurst, Exquisa 0,2% Fitline Frischkäse , Gutfried Putenbrust Natur, Kaffee, Milch 1,5%, Aldi Buttertoast. 저녁 식사: Diäko Kohlroulade mit Salzkartoffeln. 더보기
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주 0.5 kg 감소하기
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