2022년 02월 2일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
106.6 kg
지금까지 감소한: 3.6 kg.
남은양: 16.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2022년 02월 2일:
|
1923 kcal
|
지방: 64.92g | 단백질: 177.04g | 탄수화물: 144.09g.
아침 식사: Магнит Курица Жареная в Специях, Tesco Cucumber, Harry's Тост, Black Tea, Сваля Сметана 15%, Геркулес Овсяная Каша На Молоке, Fine Life Творог 5%, Russian Sea Селедка, Ideal Масло Оливковое Нерафинированное Высшего Качества. 점심 식사: Сила Традиции Свекла Вареная, Grow Food Куриная Грудка с Прованскими Травами, Александра Каша Гречневая, Простой Выбор Финики. 저녁 식사: Азбука Вкуса Треска Жареная, Кухмастер Печенье, Trattoria di maestro Turatti Помидоры Целые, Первым Делом Фасоль Белая, Grow Food Куриная Грудка с Прованскими Травами, Рами Леви Сыр, Rosman Варенье, Black Tea. 더보기
|
주 1.4 kg 증가하기
|