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🥛 -200ml di latte (98 kcal) ☕️ -un caffè (4 kcal) 🥄 -cucchiaio di zucchero (16 kcal) 🌽 -40g di corn flakes (149 kcal) 🍊 -arancia (62 kcal)
다이어트 캘린더 보기, 2022년 02월 2일:
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1741 kcal
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지방: 34.08g | 단백질: 75.65g | 탄수화물: 283.00g.
아침 식사: Zucchero, Caffè Espresso, Conad Latte Parzialmente Scremato, Conad Corn Flakes Classici, Arance. 점심 식사: Mela, Olio Extra Vergine di Oliva, Conad Pasta, Sugo fatto in Casa di Carne e Verdure. 저녁 식사: Sugo di Pomodoro, Patate, Vitello Magro, Pane Bianco. 간식/기타: Mulino Bianco Campagnole, Kiwi, Muller Crema di Yogurt Bianco. 더보기
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